12个愉悦点按摩技巧

摘要:一个女性会因为身体上这一特殊部位,而反映出身为女人的深刻感受。触碰乳房时,务必要尊重和温柔。它属于腺体,而非肌肉,千万不要在乳房上按压。

导语:丰胸的最佳按摩方法是什么?说到这个按摩秘籍,不是随便说下就可以的了,当然是有很多妹子试验过才敢说的。只要MM们每天都能适当按摩,就能让胸部慢慢膨胀。

别再一味的自怨或怨恨你的爱人无法满足你的欲求,与其干坐在那儿抱怨,不如花点聪明才智用力在性爱上,想办法利他利己。为使你不再欲求不满,也让你和伴侣之间的性爱关系更为美妙,以下方法值得你一试再试。

女人的乳房非常敏感

一、丰胸的最佳按摩方法是什么

如果你们愿意一起探索彼此的感官,那麽,按摩会把你们带进更新的肢体游戏及性爱空间,让性关系变得更丰富。你应该还记得,在谈恋爱的日子里,你们交换爱抚就像亲吻一样频繁。但是,一旦建立特定关系,即是非常健康和相互回馈的关系,生活里就经常会缺乏浪漫兴奋的感觉和相互回馈的情欲。是的,在我们的社会中,许多情侣已经失去彼此精确的抚触,也忽略了在握手和做爱之间有广大的中间地带,而这中间地带的举动是可以促使我们更亲密、更增进性爱情趣,而爱人之间的性按摩就是这中间地带里值得一试的。在相互按摩之前,让我们先告诉你关於身体感官的小秘密,我们的身上有不少的愉悦点是你们还未开发或视而不见的,这里强调的愉悦点可能因甚少曝露或被爱抚,所以对爱抚相当敏感哦!
12个愉悦点:

一个女性会因为身体上这一特殊部位,而反映出身为女人的深刻感受。触碰乳房时,务必要尊重和温柔。它属于腺体,而非肌肉,千万不要在乳房上按压。

1.女人的乳房是很敏感的,由于乳房属于腺体,并非是肌肉,因此平时别随意按压乳房,在按摩与触碰乳房的时候,务必要温柔。

●轻柔按摩乳房会有强烈愉悦和性欲。

第一步,将双手指尖置于胸骨底部的中间,在乳房周边创造空间感;指尖向外移动,以短的水平线展开,平稳地向上按摩,但不要超过乳房以外。

2.分开双手的拇指和食指,接着再分别放到胸部下方与外侧,然后再从下往上提拉,这个动作与调整内衣的动作差不多,但是丰胸效果好。

美高梅在线游戏平台下载 ,●乳头对温柔爱抚有反应,增加性兴奋。

第二步,在乳房下面或周围按摩,适度地刺激伴侣的性欲。双手成杯状,轻柔地罩在乳房旁边和下部,往上抚摸,让乳房在你的手掌中。手和手指要靠近乳房,然后再把手罩在乳房上,用手掌及手指非常轻柔地拂过乳房数次。

3.从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。从乳房外援开始,以画小圈方式进行螺旋状按摩。两手掌轻轻将两边乳房抓住,往上微微拉引,不过不要捏得太用力。

●唇和口对触摸很敏感,可增加性感。

第三步,手指沿乳头绕圈,然后轻轻地在乳头上滑动,温柔地激起她的性兴奋。爱抚过乳房后,一只手放在胸骨上,以便舒缓心脏机能的亢进。

4.把右手掌贴到左胸内侧乳沟处,接着从右往左推摩左侧乳房直到左臂腋下。再从腋下按原路推摩返回到乳沟处。反复进行3次。完成后换用左手贴于右乳房内侧乳沟处,重复以上的丰胸动作就可以了。

●按摩下腹会有放松效果,升高性反应及期待。

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5.直立身体,背对着墙壁,接着张开双腿比肩宽大概1个脚步,双手臂往上伸直,尽量拉伸身体。接着把双手尽量向墙壁靠拢,以最终可以触摸到墙壁,接着头部与腰部也弯曲,在靠近墙壁时,头部向下垂。拉伸胸腔。下降到一定程度,用双手将墙壁撑住,保持10秒钟后恢复原来姿势,这个运动重复5到10次,注意调节好呼吸的节奏。

●按摩大腿内侧除可减缓性紧张外,还能帮助性感流畅。

6.将双手放到腋下,沿着乳房外围进行圆形按摩。双手从乳房下面分别往左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。将手放到乳晕上方,往上进行螺旋状按摩,这样能刺激胸部组织,让乳房长大。

●触摸耳垂能很快传达性感刺激及愉悦。

7.身体站直后,右手举起,往上伸直,右脚则往下伸展。持续5秒钟后,换伸展左手左脚,把身体尽量伸直。左右轮流伸展大概各5次。这样能刺激乳房,拉高胸部曲线,让胸部保持坚挺。

●爱抚颈背能够激起十分强烈的性兴奋。

8.双手手指沿着乳头方向绕圈,接着再轻柔地在乳头上滑动,抚摸乳房后,把一只手放到胸骨位置,这样能舒缓心脏机能的亢进。

●轻抚腋下及柔软的上臂内侧,会觉得很愉快。

9.双手在乳房下面与周围做按摩,接着双手成杯状轻柔地罩到乳房旁边与下部,轻轻地往上抚摸,这时要让乳房在你的手掌中,接着再次把手罩在乳房上,用手掌轻柔地抚摸并且拂过乳房,重复几次即可。

●臀部很性感,对强而有力的按摩有反应。

10.以双手手指,将整个乳房周围组织圈住,每次停留3秒钟。张开双手,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。可以让胸部不会松垮。不过有一点要注意,抚摸刺激乳房是有效的一种方法,力度要适中,多吃富含蛋白的食物。

●靠近性器官的鼠蹊部是相当性感的地方。

11.把双手指尖放到胸骨底部中间位置,用双手在乳房部位创造一定的空间感,接着指尖往外移动,水平展开双手,缓慢轻柔地往上按摩,不过记住别按摩乳房外面。

●膝对轻柔的按摩和碰触灵敏度也很高。

注意事项:

●按摩刺激拇趾腹,会触发全身的性反应。

1.假如在每月的排卵期配合吃木瓜、喝豆浆,对丰胸帮助也很大。

按摩前的准备可以买一个廉价的家用按摩垫或是席垫,或者是即兴的拉出一张折叠床垫在地板中间。假如你有一张坚固的餐桌,你也可以在上面放一个海棉垫或毯子。在按摩时叠个枕头、毯子或是毛巾。你还将需要一些润滑剂,按摩油、粉末或者是乳液,当然你也可以使用现在很流行的香精油,这些都会让你的手在按摩时顺利流畅。大部分专家建议,使用一些植物油,例如葡萄子、芝麻、杏仁或是蔬菜油。在使用时确认它们是在室温温度,(冷油会麻痹放松了的肌肉)。你可以选用一种或多种挥发油或者是买调和油,香精方面你可以选用下列被认为具有激情效果的香精:杉木、肉桂、丁香、玫瑰、橙花等,不过要提醒你,千万不能直接使用精油在皮肤上。

2.这样简单的丰胸操每天都要坚持才会有效果,双臂也务必要夹紧点,头要尽量看到脚。

按摩的第一步,让你的伴侣俯卧躺下来,手臂垂放离身体数寸,头和颈子要放松,不要扭转,假如你们没有按摩垫或是席垫,利用一个枕头、或是厚毛巾、或者是毯子去支撑对方的身体。盖一条毛巾或薄毯子在伴侣的背上,先摩擦你的双手几秒钟,好使手掌暖和起来。然後,倒几匙的润滑油在你的手上,然後准备开始轻轻的按摩伴侣。
乳房:按摩时很重要的一点要记住:那就是乳房属於腺体,而非肌肉,千万不要在乳房上加压。方法是:将双手指尖置於胸骨底部中间,指尖向外移动,以短的水平线展开,平稳地向上按摩,但也不要超过乳房以外。在乳房下面或周围按摩,可适度的刺激起伴侣的性欲。双手成杯状,轻柔地罩在乳房旁边和下部,轻轻地往上抚摩,让乳房握在你的手掌中。手指沿乳头绕圈,然後轻轻地在乳头上滑动,温柔地激起伴侣的性兴奋。
脸部:轻轻按摩伴侣的脸能带来高度的安全感。用你的手和手指围住他的颚和下巴,然後双手沿着下颚骨向上按摩到耳部,以手指向上和向外舒缓掠过他的脸颊,如此重复数次。小心地以指尖描摩着伴侣的唇形,温柔而缓慢地按摩唇四周、唇上。

3.这操每天睡前都要练习,坚持2个月后,可以有效丰胸。

肩膀和背部:跪在你伴侣的头旁边(或站着,如果你们使用桌子的话),花1到2分钟在肩膀顶端按摩,你会发现有一连串的穴道点你可以施压後让颈部的坚硬感消除。方法是:温和的捏他的肩膀,然後双手姆指压他头颅下方的两点5秒钟,然後沿颈子每下移1寸,再施压。(如此过一会儿,假如你按对地方,你的伴侣会告诉你)。再重覆这些动作在颈部及肩膀上端共6对穴点处,结束在肩膀骨头凹陷处。然後,直接把手按在伴侣的肩膀上,沿肩膀往两侧滑行指压。

二、其他

腿部和臀部:移向伴侣的下半身,按摩他的臀部,切实地揉捏臀部多肉的部位,以手抓举揉捏肌肉,并移动拇指和四指於重要厚层处。以两姆指扳开臀肌与大腿後肌交叉处,再加强按摩於此绉褶部位和髋骨下缘数遍。再来是沿着屁股到脚趾分别按捏每只腿,在有大腿肌肉的部位,用快速交替(间隔)、5指张开,略为用力的方式。有一个点要提醒:如果你的伴侣有小腿静脉曲张,在按摩时就得非常非常轻,并且不要按到静脉曲张处。接着,把伴侣的一只脚弯起来按摩小腿肚,用双手圈住他脚踝拇指用力的方式,揉捏至膝盖,最後按摩他的整脚和脚後跟。另一只脚也重覆这个过程。

1.拿捏式

手臂:用来回流动的方式,按摩手臂的最上端,从肩头到手腕,保持你的姆指在上端,其他手指圈着手臂。试试交叉按摩法,并且按摩手臂最大块肌肉处。然後拉他的手臂让其伸展,按摩手掌和腕部,轻轻外拉他的手指。对另外一只手重覆同样的的动作。

沐浴结束后,趁着身体微热来按摩。

头和颈部:手回到伴侣的肩膀,花几分钟按摩伴侣的颈部,然後,往上按摩至伴侣头发里,让你的手指头散开来,按摩他整个头的头皮,就好像你正在帮他洗头发一样。接着,一手一边,拇指放在耳朵下面,其他手指放在头骨後面,轻轻往你这边拉,如此可以放松头部的紧张。然後按摩耳朵,交替按摩太阳穴、脸颊、下颚。

十指张开,把双手分别放到一边乳房的底部,从底部开始慢慢往乳头方向推按,重复进行30次以上。接着双手分别包裹住全乳,以乳头为中心,从乳房底部开始,依据顺时针方向做花圈按摩,重复进行30次以上。

脚和手部的快速按摩:脚是最不可思议的敏感带(而且最轻便),这使得它们成为在电视机前最佳的小型按摩部位候选人。下面有两个10分钟的程序你可以做:手——双手握住伴侣的手,两个人都手掌向上,按摩他的手掌。然後把伴侣的手翻转过来,沿着他手背筋和骨头之间,用你的拇指去按压。重覆动作後,温和地将他的手臂往外拉,并且像挤牛奶一样挤压他的每根手指。现在,按摩手掌有肉的部分,把他的手掌转向上,用你的拇指去探索伴侣手掌的肌肉区,然後,将你的两个小指伸入他的拇指和小指之间,伸展他的手指让其手掌尽量向上展开。最後,用两个拇指同时从他的手掌心按摩到每根指头。重覆同样的动作在另一只手上。脚--从脚踝开始,用双手手指圈住伴侣的一只脚,按摩脚後跟、脚掌及脚部外缘。然後,用拇指沿着脚筋和骨头按摩至脚前端,并用揉搓的方式,做一遍。用拇指和食指握住每个脚趾,来回揉搓,并轻轻往外拉。用你的拇指按压他脚部外缘小脚指头下方,按的时候,让这个压力持续几秒钟。这将会刺激能舒缓肩膀压力的穴道。重覆同样的动作在另一只脚上。

2.抚摩式

感觉更上一层楼:还有一些按摩小技巧要提醒你:始终保持与伴侣身体上的接触,同时用规律的节拍移动两手,让你的动作缓缓地进行,让每一个按摩持续几分钟。身体对感觉是有记忆能力的,并且会期待这些感觉,所以重覆同一个动作是会令人感到非常舒服的。在关节与皮肤较薄的地方(例如膝盖後面)要顺着按摩,而不要用力摩擦,让你的手指沿着骨头凹处的轮廓走,像肩膀这个地方。按摩就像是一条探索之路,让你的手去感受、感觉你伴侣身体的轮廓。

使用按摩丰胸的方法,我们的左手轻轻抚摸我们的右乳房,使用右手轻轻抚摸左侧乳房,一共抚摸3分钟。按摩手法能是扭转式的、纵向式的还能是横向式的,也能三者交替进行。这几分钟的抚摸是非常关键的一环。

3.集合式

双手放在乳房的外侧,虎口往上压,双手由内向外使用虎口来托起乳房,然后一路向着乳房外延位置抬至乳房的侧部之后松手,这个动作重复做15到25次。

4.包胸式

动作一:

(1)把大拇指往上翘起,其余四指并到一起,按摩左胸的时候,右手在上左手在下包覆整个乳房。

(2)两个手掌张开,胸部完全包覆住,同时反方向轻轻转动双手,每一边分别进行10次。

动作二:

(1)交叉两个手臂,张开手掌包覆住胸部外缘。

(2)用双手把副乳还有乳房一起包覆住,往中间集中按压各10次。

功效:这套动作能充分刺激到胸部的结缔组织,加强血液流通,提高乳腺的发达程度,注意在按压时要把握一定的力度。

5.热敷按摩乳房

每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3到5分钟,用手掌部按摩乳房附近,从左到右,按摩20到50次。只需依据以上的方法每天按摩1次,坚持按摩2到3个月,能让乳房隆起2到3公分。

6.侧推乳房

用左手掌根与掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直到腋下,返回的时候用五指指面把乳房组织带回,反复20到50次后,换右手按摩左乳房20到50次。

7.直推乳房

先用右手掌面在左侧乳房上部,也就是锁骨下方着力,均匀柔和地往下直推到乳房根部,再往上沿原路线推回,进行20到50次后,换左手按摩右乳房20到50次。

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