美高梅正规官网女性在更年期 过性生活仍要“设防”

摘要:围绝经期中,部分女性可能在停经数月甚至近一年后再次月经来潮,因此,判断是否绝经以完全一年无月经来潮为准。因绝经后仍可能残存有卵泡,故绝经后12个月内仍需避孕,绝经一年后才可停止避孕。

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更年期女性也要学会如何避孕

1、绝经后需要避孕吗

46岁的刘女士近来总觉疲乏,且月经也乱了套,上一次月经过了不到二十天,又来月经,且二十多天也不干净。刘女士认为这是更年期出现的月经紊乱,遂到医院妇科请妇科疾病专家调理。检查结果却出乎意料:原来她怀孕了!医生告诉她,二十多天的出血不是月经,而是先兆流产。

更年期是否还要避孕一直是女性朋友比较关心的话题。因为很多人认为“都快绝经了,已经没生育能力了,还要避孕吗?”专家指出,其实,卵巢功能衰退是有一个过程,并非一年或两年就结束的,所以,这段时间只能说是生育功能减退,而不能说没有生育能力,若不避孕仍有可能怀孕。所以,更年期女性也要学会如何避孕。

绝多数的女性都认为,绝经后由于身体机能老化,发生性行为是不是怀孕的,事实上,进入更年期的前几年,包括绝经后一年之内,女性朋友仍然有怀孕的可能性,这主要是由于卵巢功能并不会在突然之间消失,卵巢功能虽然低下,但仍可偶尔排卵,而且这种排卵是无规律的,在完完全全绝经之前,女性朋友仍然需要避孕。

更年期女性,性生活仍要“设防”

一、宫内节育器

值得警惕的是,高龄妇女怀上葡萄胎的机会比育龄女性要高,发生恶变的风险也更大,而且,人流对身体健康也会造成伤害,所以,从健康的角度来说,没有确定真正绝经前避孕不应松懈。

统计资料表明,在各年龄组的人流人群中,40岁以上的“熟女”仍时有所见。这些中年女性即使出现停经、身体乏力或胃肠不适、食欲不振等早孕症状,大多不会往怀孕上想,她们往往会误认为这些是更年期症状。因此在就诊时,当医生建议其进行妊娠检测时,许多人的第一反应是:“医生,你有没有搞错?我都快收经了,怎么可能还会怀孕?”

原来放置有避孕环的妇女,在更年期月经紊乱初期,如无不良反应仍可继续留置;若出血频繁或出血过多,可考虑提前取出,以免掩盖更年期疾病,贻误诊治。

2、绝经多长时间不用避孕

为何人到中年却会加入到人流大军呢?

在更年期,子宫并不会明显缩小,子宫的萎缩在绝经以后才会明显。因此,把更年期的腰背酸痛归咎于“逐渐萎缩的子宫不适应节育环”是没有道理的。腰背酸痛可能是由于骨质疏松或其他原因引起,应进一步检查、治疗。目前,取环技术非常成熟,女士们大可不必因担心取环困难而提前取下。

围绝经期中,部分女性可能在停经数月甚至近一年后再次月经来潮,因此,判断是否绝经以完全一年无月经来潮为准。因绝经后仍可能残存有卵泡,故绝经后12个月内仍需避孕,绝经一年后才可停止避孕。

这主要是掉以轻心。进入围绝经期(俗称‘更年期’)后,大多女性会出现月经紊乱,即月经周期和经量发生变化。就像刘女士一样,她们往往会产生这样一种错觉,认为自己快要绝经了,不会再有怀孕的机会,因而中断原来采用的行之有效的避孕措施,以致造成意外怀孕,不得不去做人流手术。

取环应在绝经后一年,如提前取出就要改用其他的避孕方式。

3、哪些避孕方式适合围绝经期女性

必须明确一点,更年期是一个较长的过程,一般从40岁开始,可历时10年左右。更年期女性的生殖功能是一个逐渐衰退的过程,在这个过程中,卵巢功能也是逐渐衰退,而不是突然终止。在这一特殊时期,虽然月经变得不规则,经量变少,但仍有不规则的排卵。而只要有成熟的卵泡排出,且性生活完全不设防,就有怀孕的可能。“所以,即使到了更年期,避孕措施也不能松懈”,严英医生如此强调。

二、避孕套

3.1、避孕套:每次同房时都要使用。避孕套无不良反应,只要使用得当,避孕率相当高,并且可以预防交叉感染。如果阴道干涩,可在套上涂上避孕膏或人体润滑剂以增加润滑度。

哪些避孕方式适合更年期女性呢?

应坚持每次同房时使用。避孕套无不良反应,只要使用得当,避孕率相当高,并且还可以预防交叉感染。如阴道干涩,可在套上涂上避孕膏或人体润滑剂以增加润滑度。

3.2、宫内节育器:原来放置有节育环的女性,若没有不良反应仍可继续留置;若出血频繁或出血过多,可考虑提前取出,以免掩盖围绝经期疾病,贻误诊治。

1、宫内节育器。原来放置有避孕环的妇女,在更年期月经紊乱初期,如无不良反应仍可继续留置;若出血频繁或出血过多,可考虑提前取出,以免掩盖更年期疾病,贻误诊治。

三、外用避孕药

在围绝经期,子宫并不会明显缩小,子宫的萎缩在绝经后才会明显。许多围绝经期女性把腰背酸痛归咎于逐渐萎缩的子宫不适应节育环是没有道理的。腰背酸痛可能是由于骨质疏松或其他原因引起的,应查明原因,恰当治疗。目前,取环技术非常成熟,围绝经期女性大可不必因担心取环困难而提前取出。可在绝经过渡期停经一年内取环。如果提前取环,一定要改用其他避孕方式。

在更年期,子宫并不会明显缩小,子宫的萎缩在绝经以后才会明显。因此,把更年期的腰背酸痛归咎于“逐渐萎缩的子宫不适应节育环”是没有道理的。腰背酸痛可能是由于骨质疏松或其他原因引起,应进一步检查、治疗。目前,取环技术非常成熟,女士们大可不必因担心取环困难而提前取下。取环应在绝经后一年,如提前取出就要改用其他的避孕方式。

比如避孕栓在体温条件下可以融化,性交前5分钟放入阴道内,既能杀精避孕,又能润滑阴道。

3.3、外用避孕药:避孕栓在体温条件下可以融化,性交前5分钟放入阴道内,既能杀精避孕,又能润滑阴道。

2、避孕套。应坚持每次同房时使用。避孕套无不良反应,只要使用得当,避孕率相当高,并且还可以预防交叉感染。如阴道干涩,可在套上涂上避孕膏或人体润滑剂以增加润滑度。

那么,更年期女性什么时候可以不再需要采取避孕措施?严英医生说,大多数女性在停经后9-12个月之间,通常还会来一次月经。因此,一般在最后一次月经后再避孕1年,就可放心停止避孕了。

中老年女性绝经后要怎么保养

3、外用避孕药。比如避孕栓在体温条件下可以融化,性交前5分钟放入阴道内,既能杀精避孕,又能润滑阴道。

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1、适当运动和锻炼,如广场舞、爬山、慢跑等,多参加团体运动,能改善睡眠质量,促进血液循环和呼吸功能,延缓衰老,减低老年痴呆、女性乳腺癌、宫颈癌、心脑血管疾病的发生。

那么,更年期女性什么时候可以不再需要采取避孕措施?严英医生说,大多数女性在停经后9-12个月之间,通常还会来一次月经。因此,一般在最后一次月经后再避孕1年,就可放心停止避孕了。

2、女性绝经后依然有得乳腺疾病的风险,还是应该常做自查。

Tips:

3、选择游泳等不会加重关节负担的运动,过了中年要少穿高跟鞋,鞋底厚一点,以保证鞋的缓冲能力。

需要强调的是,女用避孕药是通过改变体内正常激素水平而影响排卵和受孕过程,而达到避孕目的。但40岁以上的妇女不适宜长期服用避孕药,因为进入更年期后,卵巢功能减退,月经开始紊乱,避孕药抑制排卵可能更易造成内分泌紊乱,故不适宜长期服用。如果原来是通过服用避孕药避孕者,这时宜改用其他避孕措施。

4、控制平衡饮食,少吃高脂食物,并在不损伤骨骼的前提下,加强心脏功能锻炼。在医生指导下,从绝经早期开始进行激素补充治疗对保护心血管也有益。

5、定期体检,女性绝经后要定期体检,对自己的身体有一个全面的了解,做到疾病早发现、早治疗。

6、处理阴道干燥。似乎性欲下降与阴道干燥有关。因为阴道干燥可以引起性交痛。

7、需注重补血养血,绝经后女性饮食太差,会增加患贫血的危险。研究人员表示,对老年女性而言,应及早发现贫血症状,尽早通过饮食调理,加强铁、维生素B12和氨基酸类营养的摄入,同时接受必要的治疗,可以控制老年女性贫血病情。

8、保持乐观的心态,以乐观心态对待女性一生必经的这一阶段,保持心理健康,做好心理调适。可适当培养兴趣爱好,陶冶情操,转移注意力,保持心情愉快。

女人在绝经后要注意事项什么

1、乳腺癌多为绝经期发病

我国女性乳腺癌发病年龄偏低,诊断时大约55%的患者处于绝经前或围绝经期。除了药物治疗外,更年期女性生活中应多注意,要坚持科学的饮食习惯和生活方式。

2、绝经女性阴道自净能力差

阴道具有自净能力,以维持引导健康。但是在不同生理阶段,女性的阴道自净能力是会发生变化的。在幼女时期,妊娠期月经前期、绝经期,女性阴道的自净能力都比较差,容易发生感染,女性要做好防护措施。

3、绝经也会患上妇科病

不少上了年纪的女性都会认为,自己已经过了更年期,不再有大姨妈光顾,也不再有生育能力,自然就与妇科病绝缘了。老年性阴道炎、盆底功能障碍等老年女性常见妇科病的的根本原因都是女性体内雌激素水平下降。因此,要从源头上预防疾病的发生,女性最好在更年期前或更年期期间开始进行雌激素补充治疗。

4、绝经后一年内仍要避孕

许多女性一直通过口服避孕药避孕。女用避孕药是通过改变体内正常激素水平而影响排卵和受孕过程,而达到避孕目的。

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