夏季性爱26℃最好 性生活结束后不要马上冲凉

摘要:性生活后应适当休息片刻,待体内血液循环恢复正常后,再起来冲个温水澡,喝杯淡盐水或加盐的牛奶、豆浆。不要急匆匆地去喝冰水或冲冷水澡,这样虽一时感到舒畅,却为病菌入侵创造了有利条件。

没有哪个季节比夏天更富有激情:阳光打造出古铜晶亮的胴体;薄纱勾勒出惹火动人的曲线,充满挑逗的意味;光照甚至会抑制大脑内褪黑素的释放,使人兴奋度增高,让夫妻的亲昵变得更加自然、热情。不过,自古以来养生论著里都明确提出:夏季性爱应注意“阳亢兴奋之反而”。

拒绝“疲劳战”
夏日炎炎,耗气伤津,而性生活又是一项“体力活”,应有所节制。桂林市第二人民医院中医科副主任医师苏宝祥表示,天气炎热时人容易烦躁,所以性生活应该在双方都心情舒畅时进行,而且适可而止。
根据四季的交替,古人在性生活上坚持“春二夏三秋一冬无”,在夏季每周可行房3次,不宜过多。当然,每个人体质不同,性生活的频率也要因人而异。一般来说,性生活次日,双方身心愉快、精力充沛,即说明性频率是合适的;若双方感到疲倦乏力、头昏眼花,则说明性生活频率不合适。
此外,高血压、动脉硬化、心脏病患者在性生活中,应注意衡量是否能承受性生活带来的负荷。尤其是性生活后心率加速、气喘吁吁、神疲力乏者,更应注意节制,以免性生活加重机体的耗气伤津。
性生活后别碰冷水
夏季性生活后一身大汗,冲个冷水澡,看似很舒服,其实不然。
苏宝祥表示,性生活后应适当休息片刻,待体内血液循环恢复正常后,再起来冲个温水澡,喝杯淡盐水或加盐的牛奶、豆浆。不要急匆匆地去喝冰水或冲冷水澡,这样虽一时感到舒畅,却为病菌入侵创造了有利条件。同样,在性生活前洗澡,之后也要稍事休息,待体内血液循环恢复正常后再过性生活。
谨防“意外惊吓”
夏季多雨,常有雷电交加、气压较低的情况,因此人会有胸闷气短的感觉,苏宝祥强调,这时不宜同房。
唐代医学家孙思邈在《千金方》中指出:“交会者当避大风、大雨、大寒、大暑、雷电霹雳、天地晦冥、日月薄蚀。”并强调若此时同房,可能对男性性功能产生不良影响。夫妻双方在柔情蜜意、水乳交融之际,突然窗外雷声大作,很容易对男性心理造成不良影响,引起阳痿、早泄等症状,甚至一蹶不振,不仅影响今后的夫妻生活,无形中还增加了男性的心理负担。

没有哪个季节比夏天更富有激情:阳光打造出古铜晶亮的胴体;薄纱勾勒出惹火动人的曲线,充满挑逗的意味;光照甚至会抑制大脑内褪黑素的释放,使人兴奋度增高,让夫妻的亲昵变得更加自然、热情。不过,自古以来养生论著里都明确提出:夏季性爱应注意阳亢兴奋之反而。

夏季爱爱tips

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性生活后别碰冷水?

性生活后别碰冷水?

夏季性生活后一身大汗,冲个冷水澡,看似很舒服,其实不然。

夏季性生活后一身大汗,冲个冷水澡,看似很舒服,其实不然。

性生活后应适当休息片刻,待体内血液循环恢复正常后,再起来冲个温水澡,喝杯淡盐水或加盐的牛奶、豆浆。不要急匆匆地去喝冰水或冲冷水澡,这样虽一时感到舒畅,却为病菌入侵创造了有利条件。同样,在性生活前洗澡,之后也要稍事休息,待体内血液循环恢复正常后再过性生活。

性生活后应适当休息片刻,待体内血液循环恢复正常后,再起来冲个温水澡,喝杯淡盐水或加盐的牛奶、豆浆。不要急匆匆地去喝冰水或冲冷水澡,这样虽一时感到舒畅,却为病菌入侵创造了有利条件。同样,在性生活前洗澡,之后也要稍事休息,待体内血液循环恢复正常后再过性生活。

谨防“意外惊吓”?

谨防意外惊吓?

夏季多雨,常有雷电交加、气压较低的情况,因此人会有胸闷气短的感觉,这时不宜同房。

夏季多雨,常有雷电交加、气压较低的情况,因此人会有胸闷气短的感觉,这时不宜同房。

唐代医学家孙思邈在《千金方》中指出:“交会者当避大风、大雨、大寒、大暑、雷电霹雳、天地晦冥、日月薄蚀。”并强调若此时同房,可能对男性性功能产生不良影响。夫妻双方在柔情蜜意、水乳交融之际,突然窗外雷声大作,很容易对男性心理造成不良影响,引起阳痿、早泄等症状,甚至一蹶不振,不仅影响今后的夫妻生活,无形中还增加了男性的心理负担。

唐代医学家孙思邈在《千金方》中指出:交会者当避大风、大雨、大寒、大暑、雷电霹雳、天地晦冥、日月薄蚀。并强调若此时同房,可能对男性性功能产生不良影响。夫妻双方在柔情蜜意、水乳交融之际,突然窗外雷声大作,很容易对男性心理造成不良影响,引起阳痿、早泄等症状,甚至一蹶不振,不仅影响今后的夫妻生活,无形中还增加了男性的心理负担。

“苦夏”者别勉强行房?

苦夏者别勉强行房?

每到夏天,总有些女性诉说自己周身乏力、困倦、不思饮食,身体日渐消瘦,但到了秋天,这些毛病往往不治而愈,这就是人们常说的“苦夏”。这种现象多是由植物神经功能紊乱引发的,病人除了体温在37℃―37.4℃之间波动外,多伴有全身倦怠无力、食欲不振、腹胀、心悸、出汗、失眠、多梦等神经衰弱症状。男方在有性冲动时要善于观察妻子的情绪和心态,并设法激起她的性欲,以达到和谐一致,获得满足。

每到夏天,总有些女性诉说自己周身乏力、困倦、不思饮食,身体日渐消瘦,但到了秋天,这些毛病往往不治而愈,这就是人们常说的苦夏。这种现象多是由植物神经功能紊乱引发的,病人除了体温在37℃―37.4℃之间波动外,多伴有全身倦怠无力、食欲不振、腹胀、心悸、出汗、失眠、多梦等神经衰弱症状。男方在有性冲动时要善于观察妻子的情绪和心态,并设法激起她的性欲,以达到和谐一致,获得满足。

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